Six Pack in 30 Days آیا می خواهید چربی شکم خود را کم کنید و برای تابستان شکم شش تکه داشته باشید؟ با این برنامه تمرین فوق العاده موثر شکم خود را مجسمه سازی کنید. تمرینات برای تمام سطوح مناسب هستند و می توانید به راحتی آن ها را در خانه یا هر جا و در هر زمان انجام دهید. فقط چند دقیقه در روز برای به دست آوردن شکمی که آرزویش را داشتید! برای دانلود این برنامه برای ساختن سبک زندگی متفاوت با سایت دانلودخان همراه باشید.
توضیحات برنامه Six Pack in 30 Days:
کاهش چربی شکم، شکم سخت راک و شکم سیکس پک! این ۳ سطح از برنامه های تمرینی به شما کمک می کند تا چربی شکم را از بین ببرید و عضلات شکم را قدم به قدم بسازید. چه مبتدی یا حرفه ای باشید، می توانید تمرینات مناسب خود را بیابید. هر روز تمرینات مختلفی برای شادابی و هیجان نگه داشتن آن آماده می شود.
زمانی که هدف مشخصی تعیین کنید، زودتر به نتایج شگفت انگیزی دست خواهید یافت. 6 Pack Abs – Abs Workout به شما کمک می کند تا با ارائه برنامه های تمرینی منظم و علمی 30 روزه، اهداف ورزشی را تعیین کنید. این تمرینات می تواند به شما در سوزاندن چربی شکم و همچنین تقویت عضلات شکم کمک کند. شدت ورزش به تدریج افزایش می یابد، بنابراین می توانید به راحتی ورزش را به یک عادت روزانه تبدیل کنید.
این برنامه دارای تمرینات چربی سوزی شکم، تمرین اصلی، تمرین چربی شکم است. ثابت شده است که این تمرینات چربی سوزی شکم، تمرین اصلی، تمرین کاهش چربی شکم به ساخت عضلات شکم کمک می کند. با تمرین اصلی خود عرق کنید و تمرین چربی شکم را از بین ببرید!
برخی دیگر از ویژگی های برنامه Six Pack in 30 Days:
- راهنمای انیمیشن و ویدیو
- روتین های تمرینی ۳۰ روزه برای شکم شش تکه و بدن قوی تر
- تمرین شگفت انگیز برای مدیریت وزن و عضله سازی
- شدت ورزش گام به گام افزایش می یابد
- یادآورهای تمرین خود را سفارشی کنید
- پیشرفت آموزش را به صورت خودکار ثبت می کند
- مناسب برای همه افراد مبتدی، حرفه ای، مردان، زنان، نوجوانان و سالمندان
- چربی سوزی شکم
- تمرین خانگی بدون تجهیزات
- تمرینات چربی سوزی و تمرینات هییت
- مربی تناسب اندام
ارسال دیدگاه